スキューバーダイビング>初心者はリラックスする事が一番です

ライセンスを取得するためにはまず海の恐怖や海の素晴らしさなどを
学ぶ必要があり、その内訳は学科と実技と言う事になっていて、学科
などの中では基本的なダイビングの方法や言葉などを勉強していく事
になるようです。

次に実技に移るわけですが実技は実際にボンベなどの装置をつけて海
もしくはプールにもぐって学び実際の実技の中で学科で覚えた事などを
おさらいしながら勉強していきます。初心者の方がいきなりボンベなど
を取り付けるのは大変難しいので熟練ダイバーのインストラクターの方に
ちゃんとに教えてもらうという事が大事になってくると思いますので注意
したいところです。

緊張してしまうとあまり良くないのでできるだけリラックスした気分で
受講に挑んでいただきたいと思います。緊張で身体に力が入ってしまうと
上手に潜ることが出来なかったりして悔いが残ったりする時があるので
初心者の方が緊張するのはわかるのですが緊張をほぐすなど自分なりの
リラックス方法を学ぶのもいいかもしれませんね。最近では学科を
スクールで受けるのではなくて自宅でパソコンや携帯電話などを使って
勉強する事が出来るシステムを使っているところもあるのでこれを利用
してリラックスして勉強するといいでしょう。

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